В летнюю пору каждая девушка надевает открытую обувь, чтобы показать свои утонченные ножки. Однако не у всех они имеют презентабельный вид после зимы. И чтобы не сидеть у разбитого корыта, ухаживать за ногами нужно регулярно. Без постоянного ухода кожа на ногах становится очень сухой и огрубевшей.
Чтобы возобновить мягкость и упругость пяточек, следует каждый раз после ванны наносить скраб, а затем питательный крем. Свойства кремов настолько разнообразны, что могут не только увлажнить кожу, но и уменьшить усталость ног, минимизировать потливость, а также произвести тонизирующее действие. Крем стоит наносить массажными движениями по ступне снизу вверх. Это поможет быстрее привести ступни в порядок. Особое значение стоит уделить пяткам, большому пальцу и подушечкам под пальцами, поскольку на этих местах более грубая кожа, именно там появляется шершавость и образуются мелкие трещины. Они возникают при давлении веса на малую область ступней.
Огрубевшие мозоли стоит удалять только в специализированных салонах. Если же вы самостоятельно обрезали мозоль, то необходимо наложить специальный пластырь или повязку. Это поможет избежать появления повторной мозоли.
Сделать кожу бархатистой помогут ванночки для ног. Следует в емкость с водой добавить молоко и опустить в нее ноги. Время проведения такой процедуры не превышает 20 минут. После этого нужно нанести небольшое количество оливкового масла или подсолнечного, добавив в него пару капель масла календулы. Также календула помогает предотвратить грибковые заболевания.
Уменьшить отек ног поможет ванна с ментолом и льдом
Раз в неделю стоит проводить контрастные ванны. Например, 3 минуты в горячей воде и 1 минута в холодной воде. В воду можно добавить столовую ложку морской соли.
Перед педикюром ноги следует хорошо распарить. Температура воды не должна обжигать кожу ног. Пока ступни находятся в воде, следует поочередно обработать их специальной пилкой.
При обстригании ногтей не нужно их закруглять, иначе возможно врастание ногтя в кожу.
Кутикулу не рекомендуется срезать, лучше смазать ее кремом и сдвинуть деревянной палочкой.
После всех процедур можно приступать к покраске ногтей лаком.
Ежедневно ухаживайте за своими ступнями, тогда можно будет без стыда надевать открытую обувь!